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schwarze johannisbeere

Die schwarze Johannisbeere ist eine kleine rote Frucht mit glatter Haut und saftigem und süßem Fleisch. Es stammt aus Europa und ist besonders in Frankreich beliebt, wo es oft in Desserts, Marmeladen und Liköre verwendet wird. Die schwarze Johannisbeere hat einen weichen und würzigen Geschmack mit Noten von Blackberry und Blaubeer. Es wird oft frisch konsumiert, kann aber auch für die spätere Verwendung gefroren oder getrocknet werden. Es kann in vielen Kochrezepten wie Smoothies, Sorbets und Obstkuchen verwendet werden. Cassis ist eine Quelle für signifikante Nährstoffe wie C- und K -Vitamine, Antioxidantien und Fasern. Es ist auch reich an Mineralien wie Kalzium, Eisen und Magnesium.

Wann essen ?

Wann essen ?

Hochsaison Beginn oder Ende der Saison Nicht die Jahreszeit

Rezeptvorschlag

Ernährung
Werte pro 100 Gramm

Kalorien
73 cal
Fett
0 g
Cholesterin
0 mg
Natrium
3 mg
Kalium
370 mg
Kohlenhydrate
10 g
Protein
0 g
Zucker
6 g
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
200 mg
Eisen
1 mg
Magnesium
17 mg
Ballaststoffe
8 g
Calcium
60 mg

FAQ

Was sind die vorteile der schwarz johannisher ?
Cassis sind Buchten, die reich an Antioxidantien, Vitaminen C und K, Mineralien und Fasern sind. Cassis kann dazu beitragen, das Immunsystem zu stärken, die Verdauung zu verbessern, das Risiko für Herzerkrankungen zu verringern und vor bestimmten Krebsarten zu schützen.
Wo in europa schwarze johannisbeeren kultiviert werden ?
Cassis werden in vielen europäischen Ländern kultiviert, insbesondere in Frankreich, Deutschland, Italien, Spanien und Großbritannien.
Welche gerichte passen gut zum geschmack der schwarzjurin ?
Die schwarzen Johannisbeeren passen gut zu süßen und herzhaften Gerichten wie Kuchen, Kuchen, Säften, Saucen und Marinaden sowie mit geröstetem Fleisch, Geflügel, Fisch und Käse. Sie sind besonders gut geeignet, um gefrorene Desserts, Sorbets und Joghurt zu begleiten.
Wie man schwarze jurere kocht ?
Cassis kann frisch konsumiert werden, um Marmeladen, Kompott, Kuchen, Kuchen, Säfte, Saucen und Marinaden herzustellen. Sie werden oft verwendet, um Liköre und Geister zu würzen.
Was sind die sorten der schwarzjüngerin ?
Es gibt verschiedene Arten von Schwarzströmen mit einzigartigen Eigenschaften in Bezug auf Größe, Farbe und Geschmack. Die häufigsten Sorten sind eine schwarze schwarze Johannisbeere und die weiße Schwarzjüngerin.
Wie man schwarze johannisbeere hält ?
Es ist möglich, frische Schwarzströme für ein paar Tage an einem kühlen und dunklen Ort zu halten.
So wählen sie blackcurrants ?
Es ist wichtig, reife, feste und makellose schwarze Johannisbeere zu wählen, um seine Qualität zu gewährleisten.

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